Mô Tả Sản Phẩm
Chất Liệu: Cao su cao cấp
Độ Dày: 2mm
Đường kính bóng: 75cm
Màu sắc: Hồng, Xanh Dương, Tím, Xám.
NHỮNG LỢI ÍCH VÀNG KHI TẬP YOGA VỚI BÓNG
1. Dome ball (Yoga với Bóng) là một dụng cụ tập luyện đa năng trong thể thao và hỗ trợ cực tốt trong các bài tập chữa trị đau lưng, đồng thời làm tăng sức mạnh cho nhóm cơ trung tâm gồm: Cơ lưng, cơ bụng, cơ liên sườn, cơ mông. Đặc biệt trong Yoga, bóng mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ:
2. Điều chỉnh tư thế, hỗ trợ bạn thực hiện những động tác khó trong Yoga một cách chuẩn xác
3. Giúp tăng sự liên kết trong và ngoài vùng lưng và các bộ phận dễ chấn thương trong cơ thể. Nhờ đó tạo ra những bó cơ dài và chắc chắn, không còn mỡ thừa. Giúp bạn có thể tránh đau nhức các cơ thường gặp.
4. Tập Yoga cùng với bóng có rất nhiều tư thế vì đòi hỏi bạn đỡ cả cơ thể bằng nhiều cách mới mẻ. Một số bài tập đòi hỏi bạn thực hiện các tư thế thật chậm rãi, điều này sẽ góp phần tăng sức bền cho bạn.
5. Theo nghiên cứu mới nhất của viện Khoa học thể dục thể thao, sử dụng Bóng tập loại 75cm là tốt nhất cho xương khớp của bạn khi tập các bài tập bổ trợ tăng cơ giảm mỡ. Sử dụng hàng chính hãng được kiểm duyệt bởi Tiki để cho chất lượng hàng hóa tốt nhất và an toàn khi sử dụng và luyện tập.
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.